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गर्मियों के मौसम में अक्सर हमारे मुंह और जीभ में छाले (Muh ke chale) हो जाते हैं जो हमें काफी दर्द देते हैं साथ ही ये खाने-पीने में तकलीफ देते हैं. अगर आप कुछ भी तीखा खाते हैं तो आपके मुंह में काफी जलन होती है जो असहनीय होती है. छाले होना आम बात है और इनका इलाज आप घरेलू नुस्खों (muh ke chalo ka gharelu upchar) के द्वारा कर सकते हैं.

मुंह में छाले क्यों होते हैं? (Muh ke chale kyu hote hai)

– कुछ चबाते समय जीभ का दांतों के बीच आकर कट जाना.
– मुंह की सफाई ठीक से न करना.
– एक दम से कुछ गरम खाना या पीना.
– कोई वाइरल संक्रमण होना.
– किसी दवाई से एलर्जी होना.
– अत्यधिक मसालेदार तथा तीखा भोजन करना.
– पेट से संबन्धित कोई रोग होने से भी छाले हो जाते हैं.

मुंह तथा जीभ के छाले के लिए घरेलू नुस्खे (Muh ke chale ke gharelu upchar)

मुंह तथा जीभ के छालों के लिए बाजार में कई तरह के जेल और दवाइयां मिलती हैं. जिनसे आप ठीक हो सकते हैं लेकिन अगर आप दवाई खाना ठीक नहीं समझते हैं तो आप इन्हें घरेलू नुस्खों के द्वारा ही ठीक कर सकते हैं.

छालों का घरेलू उपाय एलोवेरा जेल

मुंह के छालों को ठीक करने के लिए आप एलोवेरा के पत्तों का उपयोग कर सकते हैं. इसके लिए आपको एलोवेरा के पत्तों से एलोवेरा जेल निकालना होगा. अब इस जेल को अपने मुंह या फिर जीभ के छालों पर लगाएं. इस जेल को 5-10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें. जब तक आपको आराम न मिल जाए तब तक आप इसे दिन में तीन से चार बार कर सकते हैं.

छालों की घरेलू दवा शहद

शहद का उपयोग त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है लेकिन आपके मुंह के छालों के लिए भी ये काफी ज्यादा फायदेमंद होती है. इसका उपयोग करने के लिए आपको एक कॉटन के टुकड़े को पानी में भिगोकर थोड़ा सा निचोड़ना है. इसके बाद उसकी मदद से आप छालों पर शहद लगाएं. शहद को 3 से 5 मिनट तक लगा रहने दें. फिर गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें. इस तरीके को भी आप दिन में तीन से चार बार आराम मिलने तक कर सकते हैं.

छालों का बर्फ से इलाज

बर्फ का उपयोग आप छालों से राहत पाने के लिए भी कर सकते हैं. इसका इस्तेमाल करने के लिए आपको बर्फ के टुकड़े को छाले पर रखना है. इसे तब तक रखा रहने दें जब तक की छाला सुन्न न हो जाए. इस उपाय को आप दिन में तीन-चार बार कर सकते हैं. इसके अलावा आप ठंडा पानी भी पी सकते हैं.

छालों का रामबाण इलाज सूखा खोपरा

छाले होने पर सबसे कारगर उपाय सूखा खोपरा है. आप इसे मुंह में रखकर खूब चबाएं. चबाने के बाद कुछ देर तक इसे मुंह में ही रखे रहने दें. दिन में आप चार-पांच बार ऐसा कर सकते हैं. ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपके छाले छुमंतर हो जाएंगे.

छालों का घरेलू इलाज चमेली और अमरूद के पत्ते

छाले होने पर चमेली के पत्ते खाने की सलाह भी आपको कई लोगों ने दी होगी. दरअसल चमेली और अमरूद के पत्ते मुंह के छालों का रामबाण इलाज है. आप चमेली और अमरूद के 5-5 पत्ते लेकर उन्हें थोड़ी देर तक चबाएं. थोड़ी देर बाद इनसे निकलने वाला पानी बाहर निकाल दें. ऐसा करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं.

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