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Pregnant Women Diet Chart: प्रेग्नेंसी के 9 महीने में क्या-क्या खाना चाहिए?

दिल्ली स्थित गायनोकॉलोजिस्ट डॉ. बबीता श्योकंद अरोड़ा के मुताबिक (gynaecologist dr babita sheokand arora) प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को अच्छा प्रोटीनयुक्त भोजन जैसे दाल, पनीर, अंडे, नॉन वेज, मौसमी फल लेना चाहिए और दिन भर में 10 से 15 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए.
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