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Fenugreek seeds benefits: मेथी दाने के फायदे, मोटापा, शुगर, कब्ज और गठिया में लाभकारी

मेथी आयुर्वेदिक दवा के तौर पर कई तरह से उपयोग में आती है. मेथी में (methi dana benefits) एक नहीं बल्कि पूरे 10 से ज्यादा विटामिन होते हैं.
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मैथी दाना: इसकी कड़वाहट में छुपा है सेहत का राज

कुछ लोगों को कड़वे बोल बोलने वाले लोग रास नहीं आते. शायद इसका कारण यह है कि अक्सर कड़वा बोलने वालों के भीतर सच बोलने का गुण भी होता है. कुछ ऐसा ही गुण होते हैं…
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