Sat. May 18th, 2024

Relationship Tips: आपका पार्टनर रिश्ते से खुश है या नहीं, देखिए कैसे करें पहचान

Relationship Tips: अगर दो लोग एक साथ रहते हैं तो उनके बीच छोटी-बड़ी नोकझोंक होती रहती है. किसी भी सार्थक रिश्ते में संघर्ष अपरिहार्य है. क्योंकि, शादी या रिश्ता बिल्कुल भी आसान बात नहीं है. इसे सफल बनाने के लिए कपल्स को कड़ी मेहनत करनी पड़ती है. इसके लिए कई प्रकार के समझौते, समझ, संचार, आपसी स्नेह और प्रेम की आवश्यकता होती है. अगर इनमें से एक भी बात कम पड़ जाए तो रिश्ते में कड़वाहट पैदा हो जाती है. अगर आप अपने रिश्ते को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो अपने पार्टनर को खुश रखना जरूरी है. अगर आपका पार्टनर किसी कारण से खुश नहीं है तो उसका व्यवहार आपको कुछ संकेत देगा.

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भावनात्मक दूरी

चाहे प्यार का रिश्ता हो, पति-पत्नी का रिश्ता हो या दोस्ती का रिश्ता हो, किसी भी रिश्ते में भावनात्मक मजबूती बहुत जरूरी होती है. अगर आपको लगता है कि आपका पार्टनर भावनात्मक रूप से आपसे दूर जाने की कोशिश कर रहा है तो यह इस बात का संकेत है कि वह खुश नहीं है. ऐसे में आपको अपने पार्टनर के साथ भावनात्मक रूप से करीब रहकर अपने रिश्ते को मजबूत करने की जरूरत है. एक साथ समय बिताएं और एक-दूसरे के जीवन में रुचि लें.

संवादहीनता

किसी भी रिश्ते में संवाद की कमी बहुत खतरनाक होती है. अगर आपका पार्टनर अकेले रहने की कोशिश करता है, अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं करता है या बात करने से बचता है, तो किसी कारण से आपका पार्टनर खुश नहीं है. ऐसे में जरूरी है कि आप उससे खुलकर बात करें और उसकी भावनाओं को समझें.

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दैनिक दिनचर्या और आदतों में बदलाव

अगर आप अपने पार्टनर की दिनचर्या और आदतों में बदलाव देखते हैं तो यह इस बात का संकेत है कि वह खुश नहीं है. जैसे ही आपको इस बात का एहसास हो तो अपने पार्टनर से बात करें और इन बदलावों का कारण पूछें.

चिड़चिड़ा रहना या लगातार तनाव में रहना

आपका पार्टनर छोटी-छोटी बातों से चिढ़ सकता है. यदि वह गुस्सा और तनाव महसूस करता है, तो वह खुश नहीं है. एक बार जब आपको यह बात समझ में आ जाए तो लड़ने-झगड़ने की बजाय स्थिति को समझना चाहिए और समस्या का समाधान निकालने का प्रयास करना चाहिए.

Why Do We Stay in Unhappy Relationships? | Psychology Today

भविष्य की योजना बनाने से बचें

अगर आपका पार्टनर आपके साथ भविष्य की योजना नहीं बना रहा है तो यह इस बात का संकेत है कि वह आपके साथ रिश्ते से खुश नहीं है. मामले की तह तक जाने के लिए आपस में खुलकर चर्चा करें और उसके बाद ही आगे की योजना बनाएं. एक-दूसरे की इच्छाओं को समझना और दोनों भविष्य के बारे में एक जैसा सोचना आपके रिश्ते को मजबूत कर सकता है.

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