वजन घटाने के लिए क्यों एक्सरसाइज से ज्यादा जरूरी है डाइट
भाषणा बंसल वजन घटाना या मोटापा की वजह से लाखों लोग परेशान है. मोटापा कम करने के लिए लंच, डिनर…
लाइफ स्टाइल
क्या आपने लगाया है लिपस्टिक का सही शेड?
इंडिया रिव्यूज डेस्क लिपिस्टिक आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ा देती है. अगर गुलाबी होंठों पर सही रंग की लिपस्टिक लगी…
बावरे मन में उदासी और निराशा के बीच भी छिपी है रौशनी, ऊबे नहीं लाइफ को भरपूर जिएं..!
यदि शादी हो जाए तो 10 से 12 साल बाद गृहस्थी की गाड़ी खींचते हुए कितने ही स्त्री-पुरूष…
एलर्जी का बड़ा कारण है आइसक्रीम-पेस्ट्री, जानिए फूड एलर्जी के लक्षण और उपाय..!
क्या आपको अंडा, मूंगफली, सोयाबीन, मछली-गेहूं या दूध आदि पीने के पश्चात् कोई दर्द होता है? क्या आपके…
जैसा है ब्लड ग्रुप वैसा खाएं खाना, ब्लड ग्रुप डाइट चार्ट में जानिए कैसा खाना सूट करेगा आपको
हम और आप कैलोरी किस तरह खर्च करें, कैसा खाना खाएं और खाने में कौन सी चीजें खाए…
शादी से पहले लड़कियों को हर बीमारी दूर रखेंगे ये आसन, बेहतर होगी सेक्स लाइफ.. !
शादी के पहले एक अच्छी मैरिड लाइफ को सभी इंजॉय करनाा चाहते हैं. ऐसे में कुछ योगासन आपकी…
जानें कौन सी सब्जियां खाएं सर्दियों में, खाएंगे ये वेजिटेबल्स तो साल भर नहीं होंगी बीमारियां
नीतू गुप्ता सर्दियों में यदि आलू, मशरूम , ब्रोकली, चुकंदर, मटर, बंदगोभी, भिंडी, फ्रेंच बींस, लोबिया, सूखे मेवे, सोयाबीन, टोफू…
पिज्जा खाएं या बर्गर, हरी सब्जियों का ये प्रयोग हमेशा रखेगा फिट
पिज्जा खाने का शौक है जरूर खाइए, बल्कि हर फूड को इंजॉय करें लेकिन खाने से पहले कच्ची…
सोच-समझकर करवाएं मेडिकल टेस्ट, जानें किस बीमारी में होते हैं कौन से टेस्ट
मेडिकल टेस्ट से शरीर में होने वाली बीमारियों का पता लगाया जा सकता है. टेस्ट से शरीर को…
ये आसान एक्सरसाइज आपको हमेशा रखेंगी फिट
संतोष कुमार राय यदि आप रेगुलर एक्सरसाइज करते हैं तो आपका मन और तन दोनों ही हेल्दी होगा. आप सुंदर और…