पनीर कब और कितना खाएं, पनीर खाने के क्या फायदे हैं?

आपने कच्चे पनीर का सेवन करते हुए कई लोगों को देखा होगा. जो जिम जाते हैं या वर्कआउट करते हैं अक्सर वो लोग अपनी डाइट में पनीर को शामिल करते हैं. लेकिन जब आप वर्कआउट करते समय नए होते हैं और पनीर लेना चाहते हैं तब आपके दिमाग में कई सवाल आते हैं…

चुकंदर के फायदे क्या है, चुकंदर की तासीर कैसी होती है?

चुकंदर हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है. अगर आप इसका सेवन रोजाना करते हैं तो इसके गुणों से भलीभांति परिचित होंगे लेकिन जो लोग इसका सेवन नहीं करते उन्हें चुकंदर के गुणों, चुकंदर के फ़ायदों और चुकंदर की तासीर के बारे में जान लेना चाहिए.…

Computer Purchase Tips : कम्प्यूटर खरीदते समय किन बातों का ध्यान रखें

. कम्प्यूटर खरीदने से पहले आपको ये तय करना होगा की आपको किस काम के लिए कम्प्यूटर चाहिए. तभी आप एक अच्छा कम्प्यूटर खरीद सकते हैं.

इंदिरा गांधी जन्मदिन विशेष: जीवन में अकेली हो गईं थीं आयरन लेडी

इंदिरा गांधी एक ऐसा नाम जो देश ही नहीं बल्कि दुनिया के राजनीतिक पटल पर छाई रहीं और अपनी अमिट पहचान छोड़ गई. इंदिरा गांधी का जन्म नेहरू ख़ानदान में हुआ, जो की बौद्धिक और आर्थिक दोनों ही प्रकार से संपन्न परिवार था. इसके बावजूद इंदिरा गांधी ने…

Pay later ICICI bank : बिना क्रेडिट कार्ड के कर सकते हैं पेमेंट

ICICI बैंक ने अपने कस्टमर के लिए पे-लेटर (pay Later) अकाउंट लांच किया है. अकाउंट होल्डर उस समय इस खाते को उपयोग में ला सकता है, जब कि उसके पास बिल पे करने के लिए न तो क्रेडिट कार्ड हो और न ही बचत बैंक खाते में पैसे.

Railway concession: पैैसेंजर्स और युवाओं को कैसे मिलता है टिकट पर 100% डिस्काउंट?

रेलवे की ओर से टिकट बुक करवाते समय सौ फीसदी तक की छूट मिलने की बात कही जाए तो शायद आपको भरोसा ही नहीं होगा, लेकिन यह बात 100 प्रतिशत ही सच है. रेलवे कुछ खास श्रेणी के यात्रियों को यात्री टिकट बुकिंग के समय 10 से 100 प्रतिशत तक की छूट देती…

Eating disorder: ज्यादा खाना खाने के नुकसान

अत्याधिक भोजन करना या पर्याप्त मात्रा में भोजन न करने जैसी समस्याएं यदि आपको हैं, तो आप "ईटिंग डिसऑर्डर" जैसी बीमारी का शिकार हो सकते हैं. यह एक घातक व्यवहारात्मक बीमारी है. इसे हिंदी में समझे तो यह खाने संबंधि एक विकार है.

Mushrooms benefits: सब्जी ही नहीं कई गंभीर बीमारियों की दवा है मशरूम

मशरूम शरीर के लिए सबसे जरूरी सब्जी है. कई लोग इसे जंगली फल समझकर नहीं खाते हैं, लेकिन इसमें भरपूर पोषक तत्व हैं. खासतौर पर मशरूम फाइबर का सबसे बेस्ट सोर्स है. मशरूम का उपयोग कई तरह की दवाएं बनाने के लिए भी किया जाता है.

Ayushman Bharat scheme: फायदेमंद है प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना

केंद्र सरकार की ओर से 15 अगस्त को सामाजिक व आर्थिक रूप से पिछड़े नागरिकों को स्वास्थ्य सुविधाएं देने के लिए प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना (PMJAY) को लांच किया गया था.

Paralysis Attack: क्या हैंं लकवा के लक्षण और इलाज? कैसे बचें पैरालिसिस से?

घातक बीमारियों में से एक है पक्षाघात, फालिज या लकवा. लकवा दिमाग का एक रोग है, जो दिमाग में ब्लड सर्कक्युलेशन ठीक तरीके से न होने या रीढ़ की हड्डी में किसी बीमारी या खराबी हो जाने के कारण होता है.
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