पूजा-पाठ करने से दूर होगा तनाव और बढ़ेगी उम्र
इंडिया रिव्यूज डेस्क प्रतिदिन आधा घंटा पूजा में अपना समय व्यतीत करते हैं तो आपको दिल का दौरा पड़ने की आशंका…
लाइफ स्टाइल
इन सस्ते फलों और सब्जियों में मिलेगा भरपूर विटामिन
भोजन में प्रतिदिन हरी शाक-सब्जी एवं फलों का होना आवश्यक. इससे न सिर्फ विभिन्न तरह के स्वाद होते…
गाजर खाने के 10 फायदे हमेशा आपको रखेंगे फिट
गाजर के बिना सलाद अधूरा लगता है. गाजर विटामिंस, पौष्टिकता और मिनिरल्स से भरपूर होती है. गाजर में…
साफ और शुद्ध खाना: लंच और डिनर में छिपी है सेहत
विश्व में प्रायः दो प्रकार के भोजन करने वाले पाये जाते हैं-शाकाहारी व मांसाहारी। प्रकृति के अनुसार शाकाहार…
बैलेंस डाइट में छिपा है फिटनेस और इम्युनिटी का राज
नीतू गुप्ता बैलेंस डाइट लेना हर इंसान के लिए उतना ही आवश्यक है, जितना जीने के लिए सांस. हालांकि कैलोरीज…
फीडिंग से नहीं खराब होगी फिगर, बॉडी को हर बीमारी से बचाता है स्तनपान
मां बनना एक सुखद अहसास है और बच्चे को अपना दूध पिलाना उससे भी बड़ा सुख. दूध पिलाने…
चिंता के बदले चिंतन करें, समय के साथ बदल जाती है हर बुरी परिस्थिति
आज का युग चिंता, तनाव, दबाव व कुंठाओं का युग है. चिंता करने से किसी समस्या का समाधान…
चेहरे की खूबसूरती में कहीं फीकी ना रह जाए हाथ-पैरों की सुंदरता
हर महिला सुंदर दिखना चाहती है. सुंदर दिखने के लिए वह क्या-क्या जतन नहीं करती, लेकिन अक्सर वह…
बड़ी प्रॉब्लम्स नहीं हैं डार्क सर्कल्स, अपनाएं ये घरेलू उपाय
बहुत से लोगों की आंखों के चारों ओर डार्क सर्कल्स होते हैं उस हिस्से की स्कीन का रंग…
मैरिड लाइफ में जरूरी है भावनाओं की कद्र, पति-पत्नी ऐसे करें सपोर्ट
शादी के बाद हर दंपती की चाहत होती है कि खुश रहें और सफल रहें. मैरिड लाइफ में…